我真的好希望我有去今年的國際消費性電子展(CES),在所有我關注的科技展會中,只有CES是我老婆(可愛的Gina)也會真正注意的,每一次CES在新聞被提到(它真的一直被提到),Gina就會打電話給我分享他看到的最新消費性電子裝置資訊。

當然,我們EE Times自家記者也有去CES,所以我也會收到現場的最新訊息;事實上我才剛看了同事Junko Yoshida的CES 2017報導,裡面講到各種可穿戴裝置以及可聽裝置,利用了人工智慧(AI)變得更聰明、也能讓使用者享受到更好的功能。

可惜的是,在Junko的報導裡並沒有提到一家叫做Boltt的公司(可以想見CES的參展商實在是太多,根本沒有時間一一拜訪),因為我認為那家公司的技術非常有意思。

不知道你是怎麼樣,但我真的很需要努力生活得更健康,而且需要減輕一些體重;實際上我的目標是能在2017年減掉60磅,這並不容易,但Gina跟我已經開始將大量節食做為新年度改革計畫的一部分。我們現在只吃健康、有機、新鮮烹調的食物,不吃糖、不吃麵包,或是培根等加工肉品;今天已經是第四天了…我一直在數日子,你懂的。

當然,減重只靠節食是不夠的,我也需要運動;問題在於我很容易誤入歧途,我真的很需要一個私人教練持續追蹤我做的所有運動,鼓勵我付出的努力並要求我做更多。但同樣令人遺憾的,我找不到一個又能配合我每天不可預期的行程表,而且能免費提供服務的教練。

目前市場上有各種健身追蹤裝置,我馬上想到的就是Fitbit、Garmin等我以前試用過的品牌;在某方面,它們能在一段時間內讓我覺得很好用,鼓勵我計算每日步數,但是過了幾個星期之後,我就把它們丟在角落。

其中一個原因是準確度(缺乏準確度),在此我不特別舉出任何一家廠牌以免傷及無辜,但我發現我有一個健身追蹤裝置總是會提供非常不同的計步結果,取決於我是在一般路面上走還是在跑步機上走,而且無論是在哪種環境下都不太準確;我個人認為,這種無法信任量測數字的感覺頗令人沮喪。

我也有興趣想知道我的睡眠模式;我已經再也沒有辦法一夜好眠,總是睡幾個小時就會醒(在Junko的CES 2017報導裡有提到一種智慧床鋪,能偵測睡在上面的所有生物──包括狗狗──何時開始打呼,還會巧妙地調整打呼者的睡覺姿勢使其睡得更好);可悲的是我再一次被到目前為止使用過的相關技術感到失望。

回到前面提過的Boltt,那是一家印度公司,其技術來自於18歲就取得國際網球賽事冠軍的創辦人Arnav Kishore,他現在也是全世界最年輕的企業執行長之一(他讓我想到我年輕的時候…但我沒拿過網球冠軍,當然也沒創辦過一家成功的高科技可穿戴裝置公司)。

Boltt的智慧運動鞋與先進的步輻(stride)感測器,能提供即時的生物力學資料如速度、距離、步伐節奏、步輻感測以及運動追蹤,並將那些資料透過藍牙傳輸到使用者智慧型手機上的Boltt人工智慧應用程式。

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Boltt 的智慧運動鞋與先進的步輻感測器
(來源:Boltt)

這種感測器也能掛在你自己的運動鞋上,它採用三軸加速度計(而非傳統的兩軸),能追蹤更完整的運動鞋動作;這種能同時監測縱向與垂直動作,並結合先進數位訊號處理器與專利演算法的能力,讓該系統能提供最高等級的準確度,並對使用者跑步時的動作提供即時觀察。

所有這些資料經由Boltt人工智慧教練應用程式的轉譯,能在使用者在跑步或運動時即時給予指導、鼓勵;而先進的步輻感測器與Boltt智慧腕帶,則能做為對應用程式之訓練的補充。

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Boltt 的智慧腕帶與運動鞋、感測器還有人工智慧應用程式搭配使用
(來源:Boltt)

與智慧腕帶與應用程式的結合,讓使用者能持續追蹤並分析其睡眠、活動與營養吸收狀況;透過追蹤並儲存所有這些資料在同一個地方,應用程式能提供使用者每一餐的日常營養/卡路里目標,並針對如何生活得更健康,提供有意義的洞察、指導建議。

這種AI教練被形容成有個性、可信任的導師,而且該應用程式操作介面據說就跟朋友聊天一樣簡單;我得說這聽起來就像是我需要的,我要去親身體驗一下,然後在我變得更苗條(希望如此)之後回來告訴大家細節。你呢?你是否認為AI健身教練能為你帶來更健康的生活?歡迎跟我們分享你個人的親身經驗與看法!

編譯:Judith Cheng

(參考原文: AI-Enhanced Wearables Offer Personal Fitness Coaching,by Max Maxfield)